繁重的学业，压抑的工作，令人窒息的社交......我们常常被许多事压得喘不过气，于是我们选择摆烂，选择逃避，但我们无法真正做到置身事外，有些事终究还是要面对。于是，我们逼迫自己，埋头苦干，事事顺从，却忽略了自己内心最真实的感受。

  杨绛先生说：“让自己快乐的秘诀，就是停止胡思乱想，治愈自己最好的方法，就是忙碌和早睡。”快乐的道理其实非常简单，少想一些与“我”这个字相关的事，把思考尽量用在纯粹做事之上，用在纯粹的生活上。

  每个人的背后，都有别人体会不到的心酸。为前途奔忙，为学业所困，为社交所累......奔跑的路上停下来，欣赏一下沿途的风景，接纳平凡却忙碌的自己。在不堪的生活中，找到一点点闪光点，然后以热爱之心欣赏，把阴霾驱散，才能让阳光照进来。要知道，一辈子很长，如果不快乐，那就更长了。只有快乐，运气才会变好，然后你才会发光。